Traillöparen


Om Traillöparen

Traillöparen startade först som en blogg 2010 då jag kände att jag hade mycket kunskap som jag ville dela med mig av och en stark vilja att få andra att upptäcka allt det underbara med traillöpning. Men med glädjen att få dela med sig så växte bloggen snart ur plattformen och expanderade till att bli en helhet med kunskap och inspiration från bloggen samt personlig coaching, kurser, löparresor och de bästa produkterna för traillöpning i trailshopen. Jag som driver Traillöparen heter Pelle och har en lång träningsbakgrund där jag presterat inom flera olika idrotter, men det var först då jag började med traillöpning som allt föll på plats. Med känslan av att ha hittat rätt har jag sedan dess sprungit på mängder med stigar i världen och upplevt fantastiska miljöer, både under transport, träning och under många tävlingar på olika distanser. Genom åren har jag utbildat mig en hel del inom coaching och ledarskap riktat mot löpning men även riktat mot näringsliv och en hel del som rör friluftsliv. Förutom att jag själv tränar och tävlar mycket så coachar jag även andra som vill utveckla sin löpning och komma vidare i sin träning. Mitt mål är att hjälpa dig nå ditt mål genom att förse dig med de verktyg som du behöver för att bli bättre och snabbare än du trodde var möjligt. Jag kan hjälpa dig att utveckla en hållbar löpteknik där du kan springa mer energieffektivt och minska skaderisken samtidigt som du kan öka hastigheten, bygga uthållighet och styrka. Vad du behöver bidra med är en vilja att förbättras och motivation till att nå ditt mål. Gemensamt kan vi öka både din vilja och motivation till en helt ny nivå, förändra dina tankemönster och plocka fram dina löparkrafter. För mig är traillöpning så mycket mer än bara att springa. Det är ett sätt att uppleva vacker natur, träffa andra traillöpare och utvecklas gemensamt. För mig är det viktigt att springa naturligt med en medvetenhet och att lämna ett så litet fotavtryck som möjligt efter mig. Så ta gärna steget och gå någon av de kurser jag håller, åk med på en resa, anlita mig som personlig coach eller anslut dig till den löpargrupp jag leder i Alingsås. Hoppas du kan finna inspiration, få nya idéer och hitta bra produkter till din traillöpning här. Kanske blir det Traillöparen som lägger grunden för just din vidareutveckling. Pelle Nyberg – Grundare av Traillöparen

Laddad med ryggskott – en kort racereport från Icebug Backyard Trail   Nyss uppdaterad !

Jag väntade in i det sista innan jag bestämde mig, skulle jag springa eller kanske vila. Någon vecka innan Icebug Backyard Trail hade jag börjat få ont i ryggen. Något som smygande blev outhärdligt och en tur till sjukgymnasten var oundviklig. Väl på startlinjen så visste jag inte riktigt om det här var en så […]


Icebug Backyard Trail – Starta eller Vila?

Helgen närmar sig och så gör också nästa lopp som jag har inplanerad. Även om ryggen har blivit bättre så har jag fortfarande lite ont, så frågan är om jag ska starta eller vila? Huvudet börjar bli desperat efter tävling, lite märkligt då traillöpning för mig mångt och mycket handlar om njutning, och min plan […]


Förnekelse, acceptans, åtgärd – En skada på besök!

Efter en grundlig och gedigen vinter- och försäsongsträning med bra kvalitativa löppass och styrkepass som byggt en starkare kropp har jag känt mig redo för årets tävlingar. Jag har haft bra fart i benen det senaste och kroppen har känts starkare än nånsin. Men så händer det något…. En morgon vaknar jag med en ömhet […]


Billingen X-Trail – Dags för start i Trailtouren

På lördag är det dags att springa lopp! Dags för Billingen X-Trail 12 K och mitt första lopp i Trailrunning Sweden Store Trailtour. Det blir spännande att se om träningen gjort sitt och hur kroppen påverkas av höga halter av pollen. Jag har hört en hel del om Billingen X-Trail. Det ska vara en rejält […]


Herrestad Fjällmaraton – Sveriges sydligaste fjällopp?

Allt sedan 30-talet har Herrestadsfjället varit ett populärt mål för friluftsälskare. En stor högplatå utgör kärnan och i området finns massot med sjöar, myrar, branter och en kraftigt kuperad terräng. Här går också Herrestad Fjällmaraton av stapeln, Sveriges kanske sydligaste fjällopp. På lördag(13/4) går årets lopp och för mig blir det startskottet för årets tävlingssäsong. […]


Mer merino med Devold

Att merinoull är ett funktionsmaterial med fantastiska egenskaper då vi är aktiva vet nog alla men att det även är ett material att räkna med när det kommer till intensivare aktiviteter är inte alla medvetna om. Jag använder mestadels merinoull vid löpning under årets kallare perioder men tunnare kvalitéer funkar även sommartid. Den här gången […]


Tävlingssäsongen 2019

Planeringen för 2019´s tävlingssäsong börjar så smått formas, det mesta är spikat men det känns som om det återstår några lopp. Men här är de lopp som jag än så länge mer eller mindre spikat. Inför varje lopp så kommer respektive lopp bli närmre presenterat ur min synvinkel och med min uppladdning inför loppet. Herrestad […]


Salomon TV – Every Single Street

Att springa varenda gata i en stor stad är ett mastigt projekt! Det fick Rickey Gates erfara när han tog sig an San Francisco. Han sprang alltså varje gata i hela San Francisco! Galet! Se hur det gick till i Salomon TV´s film ”Every Single Street”! Sugen på att testa på det i din stad? […]