Energitillskott 1


Under sommaren med värme och lite längre löpturer så har jag börjat prova några olika energitillskott. Det finns ju en uppsjö varianter och tänkte att jag måste pröva lite olika varianter för att hitta det optimala bränslet….. om det nu finns.

Förutom en bra kost med mycket rödbetor så finns det ju bra saker att tillföra och på rundor längre än 45 minuter så brukar jag ha med mig något mer än bara vatten.

 

Jag har börjat lite så smått och tänker här på bloggen skriva om mina tankar kring några av de. De som jag har och kommer testa är från Vitargo, Tailwind och Superfruit. Förhoppningsvis tillkommer några andra märken också.

Återkommer snart med del 1 i serien om energitillskott!

BARS-FRUITS-spegling-RGB_562enrgitillskott