nutrition


Nutrition med Lucy Bartholomew

Läste häromdan en intressant artikel, om än lite kort, om Lucy Bartholomews tänk när det kommer till kost. Hon äter vegankost och presterar på topp. Artikeln finns att läsa på Suuntos hemsida, https://www.suunto.com/sv-se/sports/News-Articles-container-page/Fuelling-the-engine-talking-nutrition-with-lucy-bartholomew, och är den första i en serie om nutrition. Tyckte den var läsvärd och gav en lite att fundera på. Läs den!


Energitillskott – Tailwind Nutrition 1

Jag har nu testat Tailwind ett tag och inledningsvis måste jag säga att deras tillskott funkar mycket bra, men vi börjar från början. Hur började det? Jeff Vierling, en amerikansk mountainbikecyklist, skapade Tailwind för att få något som funkade med hans mage under Leadville 100. Han hade testat det mesta av energidrycker, gels och bars men […]